aktualności

Sportowa Jesień w Aleksandrowie Łódzkim

news_b9c3c8c46b9e19dd55d7d16c2457c6b1.jpg
news_04e814d1d8f4d7c48c45699dcbc8b96d.jpg
news_1c83e14d49d553339ae8bbbf11ff4667.jpg

19 wrześniana „kortach” przyul. Bratoszewskiego, odbył się piknik „Sportowa Jesień”, nad którym honorowy patronat objęła poseł Agnieszka Hanajczyk.

Piknik rozpoczął się od instruktażu i pokazu ćwiczeń na przyrządach, który poprowadził Mistrz Świata, Radek Olczyk. Następnie uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak prawidłowo poruszać się z kijkami do nordic walkingu, a następnie wypróbować wiedzę w praktyce podczas spaceru z instruktorem.

Kolejną atrakcją były warsztaty „Joga bez tajemnic”, podczas których uczestnicy mogli poznać zalety płynące z tej spokojnej formy ruchu oraz nauczyć się podstawowych pozycji. „Sportowa Jesień” zakończyła się w skocznych rytmach zumby, którą poprowadzili pracownicy klubu Oto.Fitness.

Udostępnij:

Powiązane: